門球是在平地或草坪上,用木槌擊打球穿過鐵門的一種室外球類游戲,又稱槌球。門球起源于法國,13世紀傳入英國,17世紀傳入意大利,以后傳到美國。20世紀30年代傳入中國,當時只在燕京大學作為游戲課內容。1948年門球在日本興起 ,1970年開始作為老年人的活動項目推廣開來。門球是高爾夫球與撞球的混血兒,不但規則簡單、輕松有趣,而且可以激發腦力、促進身心,是目前時下最經濟實惠、老少咸宜的新運動。曾經有不少老年人抱怨這個社會不大公平,因為從服裝等消費品、奢侈品,一直到各種健康、健身活動,都是為年輕人,甚至是為兒童設計的,很少有人想到,目前的老年人也曾經是社會的中堅,國家的主人翁。
        事實上也是如此,尤其是運動方面,從激烈的田徑比賽到球類運動,幾乎沒有老年人或身體較弱的人可以插手的活動。我們熟知的老人活動,不是清晨或黃昏公園里比劃幾下太極拳,就是街頭巷尾來回甩手運動。但是,自從引進了門球運動以后,情況可就改觀了,三五好友,帶著簡單的球具,便可以玩它一個下午,既達到四肢運動的目的,又有聯絡感情與娛樂的效果。

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